Myofasciale Therapie en Dry Needling

Wat is Myofasciale Therapie?

Myofasciale therapie is een behandelmethode die gericht is op het verlichten van pijn en het herstellen van de normale functie van de spieren en het bindweefsel. Deze therapie richt zich specifiek op triggerpoints, ook wel bekend als spierknopen. Triggerpoints zijn lokale verkrampingen in de spieren die pijn kunnen veroorzaken op andere plaatsen in het lichaam, dit wordt uitstralende pijn genoemd.

Wat is Dry Needling?

Dry Needling is een specifieke techniek binnen de Myofasciale therapie. Het maakt gebruik van dunne naalden die in triggerpoints worden geplaatst om ze te deactiveren. Door de naalden in te brengen, wordt de spier gestimuleerd en ontspant deze, waardoor pijn en spierspanning verminderen.

Wat is het verschil tussen Acupunctuur en Dry Needling?

Acupunctuur en Dry Needling zijn beide behandelingsmethoden die gebruikmaken van dunne naalden, maar er zijn belangrijke verschillen tussen beide technieken.

Acupunctuur:

Acupunctuur is een traditionele Chinese geneeskunde die al duizenden jaren wordt beoefend. Het richt zich op het in evenwicht brengen van de energiestromen in het lichaam, ook wel bekend als de meridianen. Bij acupunctuur worden naalden op specifieke punten in het lichaam geplaatst, die volgens de Chinese geneeskunde de energiebalans kunnen herstellen en de gezondheid kunnen bevorderen. De naalden blijven meestal gedurende een bepaalde tijd in het lichaam zitten.

Dry Needling:

Dry Needling is een moderne behandelingsmethode die zich richt op het behandelen van myofasciale triggerpoints, ofwel spierknopen, en de bijbehorende pijn en spanning in het spierweefsel. Bij Dry Needling worden dunne naalden rechtstreeks in de triggerpoints ingebracht om ze te deactiveren en de spieren te ontspannen. De naalden worden meestal kortstondig ingebracht en direct verwijderd.

Belangrijke verschillen:

Filosofie en theoretische basis: Acupunctuur is gebaseerd op de principes van de traditionele Chinese geneeskunde en richt zich op het herstellen van de energiebalans in het lichaam. Dry Needling daarentegen richt zich op het behandelen van specifieke spierknopen en het verlichten van pijn en spierspanning.
Naaldtechniek en behandelingsdoel: Bij acupunctuur worden de naalden vaak op specifieke punten geplaatst en kunnen ze langer in het lichaam blijven zitten om de energiebalans te herstellen. Dry Needling daarentegen richt zich op het activeren en ontspannen van spierweefsel door middel van het inbrengen van naalden direct in de triggerpoints.
Opleiding en beoefenaars: Acupunctuur wordt beoefend door speciaal opgeleide acupuncturisten die kennis hebben van de traditionele Chinese geneeskunde. Dry Needling wordt uitgevoerd door ervaren artsen of kinesitherapeuten die specifieke training hebben gevolgd in deze techniek.

Het is belangrijk op te merken dat hoewel Acupunctuur en Dry Needling verschillende benaderingen hebben, beide technieken waardevol kunnen zijn bij de behandeling van pijn en andere aandoeningen. Het beste is om met uw arts of kinesitherapeut te overleggen welke behandelmethode het meest geschikt is voor uw specifieke situatie.

Raadpleeg altijd een gekwalificeerde professional voor meer informatie en advies met betrekking tot uw individuele gezondheidstoestand en behoeften.

Doet het pijn?

Het inbrengen van de naalden kan een licht ongemak veroorzaken, vergelijkbaar met een prikje. Het is normaal om een gevoel van spanning of een korte spierreactie te ervaren tijdens de behandeling. Het is echter belangrijk om te weten dat de meeste patiënten de behandeling goed verdragen en de ongemakken als minimaal ervaren.

Voordelen van Myofasciale Therapie en Dry Needling:

Verlichting van pijn: Door het deactiveren van triggerpoints en het ontspannen van spieren, kunnen pijnklachten verminderen of zelfs verdwijnen.
Verbeterde mobiliteit: Myofasciale therapie en Dry Needling kunnen de flexibiliteit en bewegingsvrijheid van de spieren verbeteren.
Sneller herstel: Deze behandelingstechnieken kunnen het herstelproces versnellen, waardoor u sneller weer kunt functioneren in uw dagelijks leven.
Behandeling van verschillende aandoeningen: Myofasciale therapie en Dry Needling kunnen effectief zijn bij de behandeling van diverse musculoskeletale aandoeningen, zoals nekpijn, rugpijn, schouderklachten, hoofdpijn en meer.

Nadelen en mogelijke complicaties:

Hoewel Myofasciale Therapie en Dry Needling over het algemeen veilig zijn, zijn er enkele mogelijke complicaties, zij het zeldzaam. Deze kunnen zijn:

Tijdelijke spierstijfheid of -pijn na de behandeling.
Kortdurende blauwe plekken op de prikplaats.
Milde vermoeidheid of duizeligheid.

Het is belangrijk op te merken dat Myofasciale Therapie en Dry Needling alleen moeten worden uitgevoerd door ervaren en speciaal opgeleide artsen of kinesitherapeuten die bekend zijn met deze technieken.

Wat moet u doen voor, tijdens en na de behandeling?

Voor de behandeling:

Draag gemakkelijke kleding: Zorg ervoor dat u comfortabele kleding draagt die gemakkelijk uit te trekken is, aangezien de behandelaar u mogelijk vraagt om tot uw ondergoed uit te kleden. Dit stelt de behandelaar in staat om de triggerpoints en spieren goed te kunnen onderzoeken en behandelen.

Tijdens de behandeling:

Communiceer met uw behandelaar: Het is van groot belang om tijdens de behandeling open en eerlijk te communiceren met uw arts of kinesitherapeut. Als u zich ongemakkelijk voelt of pijn ervaart, geef dit dan direct aan. Uw behandelaar kan de behandeling aanpassen of stoppen indien nodig, om ervoor te zorgen dat u zich comfortabel voelt tijdens de sessie.

Na de behandeling:.

Drink voldoende water: Het is belangrijk om na de behandeling voldoende water te drinken. Hydratatie helpt bij het afvoeren van vrijgekomen afvalstoffen en bevordert het herstelproces.
Voer uitgelegde rekoefeningen uit: Uw behandelaar kan u specifieke rekoefeningen aanbevelen om de behandelde spieren te strekken en te ontspannen. Het is belangrijk om deze oefeningen regelmatig en zorgvuldig uit te voeren, zoals voorgeschreven.
Warmte toepassen: Na de behandeling kunt u warmte toepassen op de behandelde gebieden om de ontspanning van de spieren verder te bevorderen. Dit kan worden gedaan met behulp van een warmtekussen, een warm bad of een warme douche. Raadpleeg uw behandelaar voor specifieke instructies over het gebruik van warmte.

Let op: Deze instructies zijn algemeen van aard. Het is belangrijk om de specifieke aanwijzingen en richtlijnen van uw arts of kinesitherapeut op te volgen, aangezien deze kunnen variëren afhankelijk van uw individuele situatie en behoeften.

Ik ben bang van naalden, is er geen andere therapie mogelijk?

Behandeling met Dry Needling wordt stapsgewijs toegepast zodat u er het minste last van gaat hebben.

Er zijn uiteraard andere manieren van myofaciale pijntherapie indien u de behandeling niet verdraagt.

Voorbeelden van myofaciale pijn.

Niet elke pijn is van myofaciale oorsprong maar meestal kan de intensiteit van de klachten sterk verminderen met Dry Needling. Tijdens klinisch onderzoek kunnen we nagaan of Dry Needling een optie is voor de pijnbehandeling. Uiteraard wordt tijdens de consultatie nagegaan of alle andere oorzaken van de pijn en klachten uitgesloten zijn.

Voorbeelden van chronische pijn zijn: hoofdpijn, nekpijn, schouderpijn, rugpijn, kaakpijn, maar ook onverklaarbare draaierigheid, oorsuizingen, verminderd zicht, aangezichtspijn, buikpijn en pijn in de genitaliën

Hoeveel bedraagt mijn eigen bijdrage?

Myofasciale Therapie en Dry Needling worden vaak beschouwd als niet-terugbetaalde prestaties door het RIZIV (Rijksinstituut voor Ziekte- en Invaliditeitsverzekering). Dit betekent dat u een supplement moet betalen voor deze behandelingen (40 EUR). Neem contact op met uw zorgverzekeraar om te verifiëren of deze behandelingen worden vergoed en om meer informatie te verkrijgen over eventuele kosten.

Vergeet niet dat Myofasciale Therapie en Dry Needling moeten worden uitgevoerd door ervaren en speciaal opgeleide artsen of kinesitherapeuten. Zij hebben de juiste kennis en expertise om u te helpen bij het verlichten van pijn en het herstellen van de normale functie van uw spieren.

Raadpleeg altijd uw behandelaar voor specifieke informatie en advies met betrekking tot uw individuele situatie en behoeften.